为了进一步提高青少年的心理健康知识及个人素质培养，10月29日下午，榆林市青少年社工协会创始人、榆林市心理学研究会副会长、国家二级心理咨询师、榆林市12355青少年服务热线特邀专家何灵敏到米脂职教中心为青少年举行了《有爱就有力量》专题心理讲座，由米脂职教中心政教处主任樊振雄主持讲座，19级全体学生参加听讲。

       何老师通过“四大绝招”来传授“如何保持阳光心态”，一是改变看待事物的态度；二是学会享受过程；三是面对挫折积极应对；四是宽容的力量。讲座中，何老师通过有趣的游戏、生动的举例、包括自己的亲身经历给学生们留下深刻印象，宽容待人待己，对自己要自信，如何做一个不完美的人……同时，针对与父母、同学交流沟通中出现的一些困惑、烦恼等问题进行了互动式疏导。通过此次活动，让大家更加了解自己的心理特点。学生们纷纷鼓掌，讲座气氛融洽。

讲座最后，何老师对学生的提问进行解答